梅州嘉应客家老年人易患膀胱炎的原因及预防

　　老年人易患膀胱炎的原因及预防?老年人容易得膀胱炎，主要是因为随着年龄的增长，身体的各项机能也随之下降。加之行动缓慢，甚至长期卧床、饮水少或个人卫生情况欠佳等因素，均会增加患膀胱炎的风险。正常的下尿路本就存在一些细菌，只是在机体免疫力强的时候不会引起逆行感染。除此之外，老年人易患膀胱炎的原因还分男女。
　　老年女性易患膀胱炎的原因
　　女性膀胱炎的发病率较男性高，其原因主要是女性的解剖生理结构造成的，如尿道口距阴道、肛门较近，女性尿道短、直等。当女性到了老年，其体内的内分泌发生改变，雌激素分泌减少导致会阴部弱酸性环境的改变，致使局部抵御细菌的能力大幅度下降，使老年女性易发生泌尿生殖系统感染。
　　老年男性易患膀胱炎的原因
　　男性的尿道生理解剖结构决定了其在正常情况下不容易发生泌尿系统感染，但是老年男性普遍存在着前列腺增生，对排尿有一定影响，严重的患者可能会出现排尿不畅、尿不尽或者尿潴留等。尿液长时间积存在膀胱中，易引起细菌感染，从而导致膀胱炎的发生。
　　膀胱炎这种疾病主要是发病于老年人，以及女性，尤其是老年人要注意对膀胱炎的预防，因为老年人的身体免疫力都是比较低的，而女性来说，由于生理结构的特点的原因，要重视预防。下面就预防膀胱炎的措施进行介绍：
　　1、预防膀胱炎要保证阴部清洁卫生，所以要养成勤换内裤的习惯，避免细菌感染诱发膀胱炎问题。另外，不用香味的沐浴剂，避免膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
　　2、饮食预防膀胱炎也是重点，多喝水是医治膀胱炎的秘决。另外，多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状，防止尿道感染，预防膀胱炎。
　　3、预防膀胱炎还要注意，不要憋尿，留意清洁卫生，保持下身干净;规律节制性生活，前及后立即将膀胱的尿液排清;不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物。
　　饮水是预防膀胱炎的主要方法，饮水可以有效的降低尿液的浓度，这样，可以有效的减少尿液对膀胱的刺激，若是膀胱经常受到刺激的话，引起膀胱炎的几率是很大的，并且引起并发症的几率也很大。