梅州嘉应客家前列腺肥大是什么因素造成的呢?

     前列腺肥大是什么因素造成的呢?医生介绍说，前列腺发胖主要由以下因素造成：
    1、缺乏锻炼：缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也会导致前列腺发胖。
    2、性生活过频：过度的性生活，使性器官充血，前列腺组织因持久充血而增大。
    3、长期抽烟喝酒：经常酗酒或长期抽烟，嗜食辛辣等刺激性食品，容易刺激前列腺增生、肥大。
    4、前列腺炎症刺激：前列腺炎未有效治愈，或尿道炎，膀胱炎等，使前列腺组织充血而增生，发胖。
    因此，前列腺肥大患者在日常生活中要注意以下方面：
    1、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
    2、不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。
    3、注意保持心情舒畅，积极参加有益于身心健康的体育活动。
    4、不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。
    5、多吃一点种子类食物，如南瓜子、葵花子等。