梅州嘉应客家前列腺肥大的保健该怎么做

　　一般来说，医治疾病的同时都要做好保健工作，能够对疾病的医治起到辅助作用。那么，前列腺肥大的保健该怎么做?梅州嘉应客家医院医生表示，前列腺增生的保健应该怎么做是每个患者都应该了解的问题，这样对于疾病的医治和恢复都有定的帮助。
　　梅州嘉应客家医院医生介绍说，在医治的同时辅助以保健，对于医治是相辅相成的，是每个患者都应该做好的功课。那么，前列腺肥大的保健应该怎么做呢?
　　1、要注意预防感冒，禁辛辣、饮酒。
　　感冒以及烟酒过量既可导致生殖器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
　　2、减少久坐不动。
　　久坐会加重痔疮等病，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。患者要引起注意。
　　3、注意多喝水。
　　饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。
　　4、不要憋尿，及时排尿。
　　憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，定要做到有尿就排。
　　前列腺肥大的保健该怎么做?综上所述，前列腺肥大的保健工作是多方面的，其中主要的些是戒烟限酒、预防感冒、不要憋尿以及多喝水等。
　　这些事情都是很容易做到的，患者应该努力克制自己的欲望，特别是烟瘾和酒瘾，一时半会儿戒不掉，也要努力去做。医生提醒，光保健也是不够的，关键还是到正规的医院进行医治，这才是根本之道。