梅州嘉应客家男人如何预防前列腺痛呢?

　　【梅州嘉应客家医院】这里的空气不够新鲜，这里的小吃很多，这里可以喧闹到凌晨三四点，这就是，这样的环境中，男人真的健康吗?梅州嘉应客家医院医生介绍，男人患了前列腺痛，首先会阴部就会感到疼痛，想要从根源上杜绝前列腺痛，就要从生活中提早预防。那么，男人怎么预防前列腺痛?
　　男人如何预防前列腺痛呢?应该怎样预防前列腺痛：
　　1、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。
　　2、多饮水：医生指出充足的饮水两可达到稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
　　3、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。医生说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
　　除了预防前列腺痛还有什么其他的治疗方法呢?前列腺痛的治疗比较困难，首先是其确诊有一定难度，常需数次前列腺液镜检和培养均未发现异常才能诊断，因此在一般情况下患者常因类似慢性前列腺炎的症状而按普通前列腺炎治疗，效果自然不佳。其次是确认后也缺乏特效疗法，可采取的措施包括：
　　1.少坐。座椅上垫较厚的软垫以减轻局部压迫;
　　2.理疗和热水坐浴;
　　3.提肛练习;