梅州嘉应客家吃什么可以帮弱精症患者增加精子活力?

　　想要孕育健康可爱的宝宝，健康的精子是生育的前提，但是随着生活压力增加，诸多男人出现了精子活力降低的现象，那么吃些什么可以增加精子活力呢?
　　精子活力降低是临床上常见的弱精症，是男人常见的精液异常疾病，患者通过以下食补可以改善弱精症症状：
　　一、韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。
　　二、鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。
　　三、生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男人荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。
　　四、人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。
　　五、巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高!